15 masturbacijos mitų

Šis straipsnis nagrinėja dažniausius mitus apie masturbaciją ir pateikia moksliškai pagrįstus faktus, kurie padės tau geriau suprasti realybę. Nesvarbu, ar esi vyras, ar moteris, santykiuose ar vienas – masturbacija gali būti natūrali sveiko seksualinio gyvenimo dalis.

Mitas 1: Masturbacija sukelia ligas

Dažnas mitas teigia, kad masturbacija gali sukelti aklumą, plaukuotumą delnuose, plaukų slinkimą, spuogus, hormonų sutrikimus arba atminties praradimą.

Faktai: Nėra jokių mokslinių įrodymų, kurie palaikytų šiuos teiginius. Masturbacija yra viena iš saugiausių būdų pasiekti orgazmą – be nepageidaujamo nėštumo ar lytiniu keliu plintančių ligų rizikos.

Mitas 2: Masturbacija sumažina norą mylėtis

Kai kurie žmonės mano, kad dažna masturbacija „nuskandina“ libido.

Faktai: Sumažėjęs libido dažniausiai būna dėl kitų priežasčių – streso, problemų santykiuose, hormonų pokyčių, vaistų ar sveikatos problemų. Masturbacija pati savaime nesumažina noro mylėtis – priešingai, ji gali jį sustiprinti.

Mitas 3: Masturbacija tave išseks

Kai kurios diskusijos teigia, kad orgazmas atima „gyvenimo jėgas“ ir sukelia nuovargį.

Faktai: Atsipalaidavimo jausmas po orgazmo yra visiškai natūralus – tai atsiranda dėl laimės hormonų, tokių kaip dopaminas, oksitocinas ir endorfinai. Jie gerina nuotaiką ir mažina įtampą. Tai nėra išsekimas, o atsipalaidavimas.

Mitas 4: Masturbacija nėra natūrali moterims

Iki šiol kai kurie žmonės mano, kad moterys, kurios masturbuojasi, yra „iškreiptos“ arba „nešvarios“.

Faktai: Seksualinis troškimas yra natūralus visiems – nepriklausomai nuo lyties. Masturbacija padeda moterims pažinti savo kūną, didinti pasitikėjimą savimi ir gerinti intymų gyvenimą su partneriu.

Mitas 5: Masturbacija iššvaisto spermą

Kai kurie žmonės baiminasi, kad dažnas ejakuliavimas išeikvoja vyriškąsias atsargas.

Faktai: Sveikas vyras gali kasdien pagaminti milijonus spermatozoidų. „Sausas orgazmas“ dažniausiai yra sveikatos problemų rezultatas (pvz., retrogradinė ejakuliacija, diabetas, latakų užsikimšimas) – tai nesusiję su masturbacija.

Mitas 6: Masturbacija santykiuose yra neištikimybė

Kai kurie žmonės mano, kad seksualinis pasitenkinimas santykiuose yra priimtinas tik su partneriu.

Faktai: Masturbacija nėra neištikimybė. Tai „laiko sau“ forma, kuri padeda geriau suprasti savo kūną ir troškimus – tai gali pagerinti ir bendrą seksą. Problema kyla tik tada, jei žmogus visiškai atsitraukia į save ir pamiršta partnerį.

Mitas 7: Masturbacija pakeičia lytinių organų išvaizdą

Kai kurie žmonės baiminasi, kad dažnas dirginimas pakeis intymių vietų dydį ar spalvą.

Faktai: Lytinių organų išvaizdą veikia amžius, genetika, sužeidimai arba operacijos – ne masturbacija.

Mitas 8: Masturbacija sumažina jautrumą

Teigiama, kad per dažnas stiprus vibracijų naudojimas arba ta pati technika sukelia jautrumo praradimą.

Faktai: Jautrumo sumažėjimas gali įvykti tik tada, kai nuolat naudojama ta pati per stipri stimuliacija. Jei išbandai įvairias technikas, priemones ir švelnius lietimus, nėra ko jaudintis.

Mitas 9: Masturbacija neturi jokios sveikatos naudos

Kai kurie ją laiko nereikalingu ir „neetišku“ įpročiu.

Faktai: Masturbacija įrodyta mažina stresą, palengvina skausmą (pvz., migreną, menstruacijų spazmus), gerina miegą ir vyrams padeda palaikyti testosterono lygį.

Mitas 10: Masturbacija sukelia psichines problemas

Kai kurie teigia, kad ji gali sukelti depresiją arba nerimą.

Faktai: Masturbacija pati savaime nesukelia psichinių problemų. Gėdos arba kaltės jausmai dažniausiai kyla dėl visuomenės spaudimo. Jei po masturbacijos reguliariai jaučiatės liūdni, galbūt verta pasikalbėti su psichologu.

Mitas 11: Sportininkai neturėtų masturbuotis

Teigiama, kad tai sumažina testosterono lygį ir pablogina našumą.

Faktai: Nėra įrodymų, kad masturbacija neigiamai paveiktų sportinius pasiekimus. Priešingai – seksualinė veikla yra įprasta ir profesionaliems sportininkams.

Mitas 12: Dažna masturbacija sukelia nevaisingumą

Kai kurie tvirtina, kad tai pažeidžia vyrišką vaisingumą.

Faktai: Sveikas kūnas nuolat gamina naujus spermatozoidus. Nevaisingumas turi konkrečias sveikatos priežastis – tokias kaip varikocelė, genetika ar trauma. Masturbacija nėra viena iš jų.

Mitas 13: Reguliari masturbacija sukelia priklausomybę

Dažnas pasitenkinimas klaidingai laikomas priklausomybę sukeliančiu elgesiu.

Faktai: Seksualinė priklausomybė egzistuoja, tačiau tai nereiškia, kad dažna masturbacija yra priklausomybė. Problema kyla tik tada, kai žmogus praranda kontrolę ir tai pradeda trukdyti kasdieniam gyvenimui.

Mitas 14: Masturbuoti galima tik vienu būdu

"Vaikinai tai daro taip, merginos kitaip" – kartais sakoma. Bet ką, jei būtų tik vienas būdas mėgautis malonumu?

Faktai: Masturbacija yra individualus patyrimas. Nėra „teisingos“ technikos – eksperimentuok su įvairiais judesiais, fantazijomis ar priemonėmis. Svarbu tai, kas tau suteikia malonumą.

Mitas 15: Per menstruacijas negalima masturbuotis

Kai kurie tvirtina, kad tai yra nehigieniška arba nesveika.

Faktai: Orgazmas menstruacijų metu gali palengvinti mėšlungį, krūtų skausmą ir stresą. Tarptautiniai tyrimai (The Menstrubation Study) patvirtino teigiamą masturbacijos poveikį ir menstruacijų ciklo metu.

Masturbacija yra natūrali – ir sveika

Masturbacijos mitai ilgą laiką trukdė žmonėms siekti sveiko seksualinio gyvenimo. Svarbu, kad mus vestų ne gėda ar baimė, o žinios ir savimylė. Masturbacija yra normali, saugi ir naudinga – jei ji yra subalansuotos gyvenimo dalis.

Atrask malonumą iš savo kūno diskretiškai ir saugiai – išbandyk masturbacijos priemones Lovesexshop.lt!